读友吧 > 读书问答 >

读书的8个方法介绍

| 燕玲

读好书,就像结交了良师益友,使我们获益匪浅,但是读书讲究一定的方法,那么读书的方法都有哪些呢?下面是小编给大家带来的2022读书的8个方法介绍,以供大家参考!

读书的8个方法介绍

1、一周三次法

著名的艾宾浩斯遗忘曲线曰过,随着时间推移,人的记忆会逐渐消退,要想让记忆固化,需要不断重复和强化。而脑科学研究进一步表明,最有效的记忆方法就是将输入的知识在7——10天之内输出3次。

基于此舶来理论的发现,很多大咖,比如日本的桦泽紫苑就说:每一周复习三次知识点是一个牛逼的阅读方法,可以把短期阅读变成长期阅读

比如你看到了一篇文章,文章里共有3个陌生概念,那么你可以把它记录下来,周一读一遍、周三读一遍、周末再读一遍,这样这三个概念或许就爱上你了。

比如你看到一段描写秋天的话,非常漂亮,但是太长记不住,你可以周一瞄一眼,周三端详之,周末揽入怀。

比如……

2、地铁阅读法

顾名思义,表示在等地铁、坐地铁、走在地铁里、摔倒在地铁里起不来的那几个碎片时间,抓紧时间阅读的一种方法,使用此方法要注意两点。

一则,出门之前一定要先想好今天有几个时间碎片,每个碎片都读什么?是浏览一下某本书的框架,还是精读某一个章节,还是把握某个概念,还是读懂某一句话的意义?

二则,说好要读的地方,提前做好标注,写上日期和具体时间。

地铁阅读的好处,除了可以装逼以外,还有很重要的两个:

一个是,破碎的时间环境会营造一种时限,你的潜意识中会有一种时间压迫感,这样大脑会分泌氨基酸(其实他叫多巴胺),这样浏览的效率据说会很高

其次是当你对某句子或概念进行精读的时候,大脑会认为:“这么短的时间就能把握一个概念,真好哎~”,因此,大脑会感到满足,进而会无比投入。甚至,直到下车,这个概念依然会在头脑中一直酝酿下去。

3、涂鸦读书法

如果是用圆珠笔的话,也可以叫圆珠笔涂法,如果是用荧光笔的话,可以叫荧光笔涂法,如果是用水笔的话,也可以叫水笔读书法,总之就是,拿着什么笔就怎么涂鸦。

研究表明,当你阅读的时候,如果综合使用了肢体的动作,阅读效率会是单靠眼睛阅读时的几十倍。

因为肢体的参与会调动人的感官,让每个器官的活力发挥到极致,人的大脑会依旧分泌多巴安。

不过要注意的是,涂鸦的清晰度和逻辑性。建议每一篇文章的重点标注不要超过4个,因为太多了的话,大脑的梳理会有困难,甚至会害怕看到那些毫无规律的信息。

4、写作阅读法

写作阅读法是一种综合的方法,考验你阅读的逻辑性、连贯性、知识搬运能力等等,是我经常采用的阅读方法。

你可以通过写书籍大纲、写书评、写摘录等来进行阅读训练。

同时我还有两个个偏方,仅供娱乐:

一则,在百度百科搜索每一本书名、每一个概念,注册一个百度账号对它进行修改,依靠这种方式可以“输出倒逼输入”,让我有的放矢的阅读和寻找书中的重点。

二则,次日写书评,在读某文章的第二天,对它进行简单的评述,如果不能评述、大脑肯定会不服,然后就会再思考一遍,眼睛不服,还会再看一遍。

5、番茄时钟法

即用番茄app来进行固定时间的阅读方法,据说人的注意力里有几个数值很值得参考:15-45-90,说人注意力的顶峰是15分钟之内,其次是45分钟之内,普通的注意力是90分钟之内,连续工作超过90分钟,人的注意力会极大减退。

番茄时钟的好处就是,它能够使你的手机每25分钟震动一次,期间不能进行任何娱乐活动,完成任务有奖励,虽然和上面三个数字没什么关系,但是25分钟,多么中庸的一个数字啊。

6、睡前暴走法

睡觉之前,大脑的真实想法是这样的:

老天,今天又过完了,感觉啥都没学到,真是太遗憾了,哎,宝宝委屈,宝宝睡不着。

坑爹,今天又过去了,感觉啥都没做,我是个好孩子,一定要抓住最后这点时间做点什么。

既然大脑他都不想睡,都想做点什么?那我们的眼睛兄,你咋能不成人之美捏?看书呀,笨蛋。

看贼难的书、看贼重要的文章、看贼经典的概念、看贼美丽的文字,虐死它,看他大脑还敢不敢装样。

7、三段阅读法

昨天的文字说过,知识的学习可以分为三个阶段,一是基础知识的学习,其次是知识全貌的学习,再者是最新知识的学习。

针对学习的三个阶段,在进行系统阅读时,我们可以把读书也分为三个阶段,

读理论,读一本概论类书籍,比如你想知道社会学是什么鬼,推荐你阅读王思斌的《社会学教程》

读方法,读两本方法类书籍,其次推荐你读风笑天的《社会调查研究方法》、袁方的《社会学调查方法》

读实操,读三本操作类书籍,再者就是社会学的实操作业,推荐你读陈向明的《质性研究方法》、卢淑华的《社会统计学》、《spss从基础到实践》

这样综合读下来,对社会学这个概念,虽然你可能还是一无所知,但是基本上,爆出你读过的相关书名,即使你说不出具体含义,内行见到你也都绝不敢小觑。

8、时间投资口诀

昨天说过读书其实是需要付出时间、金钱和机会成本的,如果把读书看成一项投资的话,我们需要针对不同的书籍来进行投资,我的口诀是“246”。

短期投资——对于技能书,那种马上就可以应用的技能书,用短期投资方法,通常一本200页的书,阅读时间不要超过2个小时。

中期投资——对于讲工作方法、学习方法的书,因为会涉及到一些理念,所以要多花一些时间,大概4个小时左右。

长期投资——对于一些思想类、哲学类和生活方式类的书,重在养成、不能激进,所以可能需要长时间学习、咀嚼、打磨,可以超过6个小时。

读后感的写法技巧

分为三步:

一、引。

先写自己读了什么(包括书名、作者、内容梗概),并用简洁的语言写出自己的感受。如:我今天读了《--》这篇文章,心情久久不能平静,我深深了解了什么是幸运,什么是不幸。

二、议。

这是读书笔记的重点所在。分两部分:第一部分,引述原文重点地,或让你感动的句子,加以分析理解。第二部分,联系自己的生活等方面的实际谈感想。第二部分是读后的"神",极为重要。

三、结。

总结全文。可写出自己的决心、理想、感想等。

读书的名人名言

1、万般皆下品,唯有读书高!——孔子

2、读过一本好书,像交了一个益友。——藏克家

3、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

4、三日不读书,便觉语言无味。——朱舜水

5、贫寒更须读书,富贵不忘稼穑。——王永彬

6、能够摄取必要营养的人要比吃得很多的人更健康,同样地,真正的学者往往不是读了很多书的人,而是读了有用的书的人。——亚里斯提卜

7、旧书不厌百回读,熟读深思子自知。他日名宦恐不免,今日栖迟那可追。——苏轼

8、别忘记,读书是取得多方面知识的最重要的手段。——赫尔岑

9、观书亦须从头循序而进,可以浅深难易有所取舍,自然意味详密。——朱熹

10、读书是我惟一的娱乐。——富兰克林

11、读书切戒在慌忙,涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过,切身须要急思量。——陆九渊

12、但患不读书,不患读书无所用也。——朱舜水

13、当我们第一遍读一本好书的时候,我们仿佛觉得找到了一个朋友;当我们再一次读这本书的时候,仿佛又和老朋友重逢。——伏尔泰

14、奇文共欣赏,疑义相如析。——陶渊明

15、学习永远不晚。——高尔基

16、窗竹影摇书案上,野泉声入砚池中。少年辛苦终事成,莫向光明惰寸功。——杜荀鹤

17、有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。——蒲松龄

18、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。——颜真卿

19、每天所读的书,应该有一种是精读的,一种是泛读的,不可一律对待。——夏承焘

20、有时间读书,有时间又有书读,这是幸福;没有时间读书,有时间又没书读,这是苦恼。——莫耶


读书的8个方法介绍相关文章:

读书日活动方案范文5篇

读书伴我成长

如何阅读一本书主要内容

读书交流活动范文5篇

读书节活动方案范文5篇

北猫:米小圈上学记【读后感|读书笔记|读书心得|简介】

介绍一本书的读书笔记范文

十万个为什么的读书笔记初中

十万个为什么读书笔记5篇

学生课外阅读笔记集锦8篇

相关推荐

115191