发生踩踏事件该怎么自我保护

　　近些年来，踩踏事件时有发生。踩踏事件是非常恐怖的，那么，如果发生了踩踏事件，应该怎么做才能保护好自己呢?下面是由小编为大家精心整理的发生踩踏事件该怎么自我保护，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

　　什么叫踩踏事件?

　　踩踏事件，是指在聚众集会中，特别是在整个队伍产生拥挤移动时，有人意外跌倒后，后面不明真相的人群依然在前行、对跌倒的人产生踩踏，从而产生惊慌、加剧的拥挤和新的跌倒人数，并恶性循环的群体伤害的意外事件。

　　踩踏事故死亡是怎么回事

　　最主要原因为窒息，有功能性窒息和器质性窒息，前者也叫创伤性窒息，胸腹部受压，胸廓不能扩张，导致胸膜腔负压无法形成，肺脏不能舒张，气体无法进入肺脏，人在刚开始受压踩踏时有足够的力量抵抗，但时间稍长，呼吸肌会发生麻痹，抵抗力下降。器质性窒息就是收到踩踏时，胸廓受伤，肋骨骨折，胸膜腔破裂，负压无法形成。另，受到踩踏时，上腔静脉压力增大，造成脑血液回流障碍，虹膜出血，加速意识丧失。颈部侧面遭到踩踏，可能会引发颈动脉窦反射性改变，导致心跳骤停。

　　发生踩踏事件该怎么自我保护

　　1.当发生踩踏事件后，首先要保持冷静，然后尽可能不要拥挤，做到不起哄、不制造紧张氛围。如果不得已被挤到人群中时，要时刻注意脚下，一定要避免摔倒的情况出现，然后稳住身体，不要因失去重心而摔倒。如果鞋子被踩掉的话，也是不可以弯腰去捡的，这样做非常容易被拥挤的人群挤倒，进而出现危险。另外，要顺着人流的方向移动，不可以逆着人流的方向，并逐渐向人流边缘挪动，最终脱离拥挤的人流。

　　2.当不小心摔倒在人流中后，可以采取下面的方法最大程度地保护自己。抓住所有能站起来的机会，因为倒在人流中是一件非常危险的事情。如果实在没有机会站起来，可以用手保护住头脑、颈部以及太阳穴。另外，双膝尽可能地前屈，以此来最大限度地保护住胸部和腹部的重要的器官不受到伤害。

　　3.当在踩踏事件中受伤时，首先要弄清楚伤情，看伤得重不重，当有出血的情况时需要我们用衣服、证件带等随手的物品进行及时的止血，当发现有严重骨折的情况，不要乱动，然后拨打120救援电话等待救援。

　　只有从源头上着手才能杜绝踩踏事件的发生。平时加强踩踏事件的安全教育，商场、学校等人员密集的地方要规范逃生通道的建设等等。