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运动心得体会六百字

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多做运动其实可以归抵御疾病,体育锻炼可以降低心血管疾病发生的风险,使血液通畅。下面是小编为大家整理的运动心得体会六百字,如果大家喜欢可以分享给身边的朋友。

运动心得体会六百字

运动心得体会六百字【篇1】

十月,秋风带来凉爽。在这个辉煌的收获季节,我校迎来了第57届校运会。这期间,球场内外的每一张脸都洋溢着轻快的笑容,安静的校园里一片欢腾。

看,这时,一群苗条却自信的身影出现在鲜红的跑道上。本来他们是一年级参加10400米接力赛的运动员,我就是其中之一。在每个选手都在摩拳擦掌,跃跃欲试之后,一声枪响从天而降,精彩的比赛终于开始了。

经过课前两个同学的努力,终于轮到我接过汗指挥棒了,我立刻像离弦的箭一样冲了出去,暂时处于领先地位。但没多久,可能是体力不支,也可能是轻敌,后面的对手出乎意料的加速超过了我。看到双方的距离越来越远,我不禁很失望,不知不觉放慢了沉重的脚步。

就在这个时候,就在我经过观众席的时候,一声震耳欲聋的叫喊突然盖过了所有的喧嚣,随风传到了我的耳边:“加油,周成宇!”“周成宇,快跑!”“加油,你真棒!”虽然这些欢呼的话看起来微不足道,但它们包含着学生们真诚的鼓励。多刺激啊!怎样才能不辜负同学们的殷切期望?我再一次奋力提振信心,全力冲刺到终点。虽然没能再次领先,但还是保住了第二名,把接力棒交给了下一个同学。这一刻,我筋疲力尽的时候松了一口气,但一想到同学们给我的友谊和信心,我就忍不住为下一个奋斗的同胞欢呼:“加油!”

决赛结束时,我们已经尽了最大努力,但终究没有取得好成绩。但是这个时候,成绩和排名就不再那么重要了,因为同学们对真诚和友谊的信念,让71班的比赛变成了团结拼搏永不放弃的风格,这已经让我们感到骄傲了。

运动心得体会六百字【篇2】

上周早上,天气异常晴朗,蓝天上漂浮着数千朵白云。学校举行了第十三届校运会。

比赛项目那么多!有跑步,垒球,立定跳远,跳高等等。

比赛开始了,从男子60米比赛开始,从初级赛开始。他们高昂着头,为比赛做准备,扭着脚,动着手。然后弓腰,把比赛做好。听到裁判的枪声,他赶紧跑了。

终于到五年级了。我们班的代表杨楚容,自信又有活力。他一点也不紧张。“准备,开始。”“砰!”枪声一响,每个班的运动员都像箭一样冲了出来。这时候,四周响起了有节奏的“加油,加油”的嘎嘎声。在这个紧要关头,我干脆站了起来。杨楚容一开始还遥遥领先。渐渐地,二班的一个同学超过了他,把他远远地甩在了后面。我心里暗暗替他担心:杨楚容,别输!果然,杨楚容没有放弃,反而更加努力地往前跑。5米,4米,3米,越来越近,越来越近。突然,杨楚容向前猛冲,终于追上了他。他是最后第一个踏上彩色线的人。杨楚容高兴得跳了三尺高。我也为他感到欣慰和骄傲。连老师都夸他:“杨楚容是我们学校运动会上第一个打破跑步记录的。真的太神奇了!”荣听了,不好意思搔头。

比赛继续进行。学生们有垒球、立定跳远和跳高。他们都想为班级赢得荣誉。

一阵欢呼声从校园里缓缓飘过。

运动心得体会六百字【篇3】

金秋十月,点点碎碎的阳光洒在每一位同学的脸上。锣鼓喧天,彩旗飘扬,告示着运动会的开始。一种欢愉热烈的气氛久久荡漾在运动场的上空,不散……

看一看,听一听!操场上人山人海。一个个运动员方阵踏着整齐的步伐向前走去,“一二一”的呼喊声一浪高过一浪,响彻云霄!每一个人都士气高涨,用最积极的一面去迎接运动会。气球、彩带……他们手里握着的不仅仅是这一些,还有希望,还有梦想!

田径场上,一个个运动员正神采飞扬。要跑1500米了!跑道上,随着“砰”的一声发令枪响,他们便如矫兔一般飞离起点。一颗颗汗水见证了他们的艰辛!一圈又一圈,这赛跑需要的不仅仅是体力,还有毅力,还有耐心!运动员们如离弦利箭一般的飞驰,靠着他们久久不息的信念!恐怕此刻,他们的脑海里只剩下了响亮的一个字——“拼”!

跑道边,加油喝彩声亦不绝于耳。观众们的目光就这么紧紧地跟随着运动员们矫健的身影。他们心里都在默默地喊着:“坚持下去,不要倒下!”

“吔!!!”随着观众们兴奋的欢呼声,运动员们也相继冲到了终点。他们的身影就这么笔直地挺立着,他们为自己的坚持拼搏而感到自豪!不论是否获得了名次,运动员们都不在乎,他们只知道,自己发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,自己是运动场上的英雄!

自然,不单单是1500米的赛跑,那些扔实心球、推铅球、三级跳远等的运动员们都为自己而骄傲!

是啊!不要在乎你最终的结果!既然你努力过了,既然你付出过了,你就有资格为自己感到骄傲自豪,你就能大胆的抬起头来!

拼搏吧!为了你的明天!

运动心得体会六百字【篇4】

他的头发黒黒的、短短的,像小刺猬的刺一样挺直有力,头发下面有一双水灵灵的大眼睛,眼睛上面的眉毛弯弯的,高高鼻梁下边长着一张小巧的嘴巴,小嘴巴蕴藏着丰富的表情:高兴时撇撇嘴,扮个鬼脸;生气时,撅起小嘴巴,能挂住一把小油壶;从这张嘴巴说出的话,有时能让人火冒三丈、抽泣不止,有时候却让人忍俊不禁、大笑不已;苹果一样圆圆的脸蛋上,笑起来有两个小酒窝;高个子、不驼背,你们想知道他是谁吗?那我给你们三秒钟的时间让你们猜一猜,3…2…1,哈哈!猜不出来吧!让我来告诉你吧!他就是运动小子——甘乐海。

他虽然没有非常出众的优点,但却有一个引人注目的特点,那就是——反应慢;做运动是我和他的共同兴趣爱好,在踢足场上总是会出现一些"搞笑"的事情;有一次,对方球员在猛烈的攻击,甘乐海是我方的守门员,只见对方球员中的其中一个小伙子踢了一个"帅气"的飞球向我方球门飞来,甘乐海却呆若木鸡地站在那里,不知所措,直到"啪"的一声响起,他才"苏醒"过来,恍然大悟,我的天呐,球怎么进了?我们大家哄堂大笑。

还有一次,我们俩决定进行一次骑自行车比赛,最先我骑到了最前面,他们在我后面穷追不舍,等我到了终点后,却发现甘乐海却不见了!我问了一下我的队友们,甘乐海去哪了?怎么不见踪影了呢?他们都说他躲在后面"偷懒"休息,我们大家都笑了。

这就是我的好朋友"运动小子"——甘乐海,他有不紧不慢的性格,我却能与其"臭气相投",我希望一直跟他做好朋友。

运动心得体会六百字【篇5】

我是一个普通人,不是什么富家公子,也不是什么天才,我戴着眼镜,短头发,是一个再普通不过的人了。我虽然是一个普通人,但是我有着很多人所没有的习惯——坚持体育锻炼。

我在小时候,认为学习最为重要,体育不重要,体育的不好的科目。但这种想法并没有持续多久,在北京奥运会那天就消逝了,被一种新的想法给替代。

北京奥运会开始的一段日子,我看见我国的运动健儿在比赛场上奋力拼搏,在为国争光的场景,我就忍不住热血沸腾。从那个时候起,一个明显就在我这个幼小的心灵中萌生了。同时,我的观点也变化了,认为学习和体育应该是同步的。要学习好就要身体好,因为身体好才能学习;要身体好就要学习好,因为学习好才能有时间去体育锻炼。

奥运会闭幕后,不到一年,我就坚持去体育锻炼了。那几年,我的生活十分充实,几乎每天所做的事情都是相同的。每一天晚上所做的事都是相同的。没一天晚上我都会在小区里找好友,一起赛跑,一起跳绳,一起踢球。到了后来作业也逐渐增多了,也没有多少时间去锻炼身体了,就只好做早操更加认真,要求自己走路走得更快。

十一岁了,我的家也挪动了一下,搬到了“南阳盛世”。这是一个电梯公寓,不仅有电梯可以坐,还有楼梯可以爬,而我的加也比较高,我就又萌生了一个能够锻炼的方法——早上要上学,赶时间,就坐电梯;下午放学,有时间,就爬楼梯。我使用这种妙招了一个季度,又感到力不从心,觉得这种方法没有用,就又重新想出了一个办法——先从底楼跑到顶楼,再跑下楼,回到家里。

有时,我也会到其他楼房里去跑“跑步机”。这个跑步机是由很多铁柱组成的,大约倾斜了30°。人一旦站上去就会立即被滑下来,所以要一直跑,故而被称作跑步机。我去小区跑步是,总是无法忘记这个跑步机。我每一次站在上面,它就会把我往下推,我只好一刻不停地疯跑;跑累了,就扶着扶手,休息一小会。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,坚持锻炼,是生命力永唱不息的歌;坚持锻炼,是人吗要走向成功的通道。体育是人们的生活充满情趣。

体育锻炼有助于身体健康,坚持体育锻炼是一种好习惯。而体育好也可以去参加体育比赛,这些比赛中的精神更是值得我们学习的。因此,我热爱体育锻炼。

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